katyakatya01's Dagbog, 28 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2021
88,5 kg Indtil videre tabt: 31,7 kg.    Stadig tilbage: 11,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 april 2021:
1488 kcal Fedt: 45,68g | Prot.: 90,19g | Kulhyd.: 194,95g.   Morgenmad: Zero Сироп Тоффи, Магнит Банан, Сырники. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Огурец (с Кожурой), Вишневый Сад Рис Жасмин, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке Мороженые. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Andet: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . mere..
1924 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


katyakatya01's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.