Karina 199211's Dagbog, 28 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2021
70,9 kg Indtil videre tabt: 2,9 kg.    Stadig tilbage: 15,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 april 2021:
540 kcal Fedt: 26,70g | Prot.: 48,55g | Kulhyd.: 41,02g.   Morgenmad: Кефир (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной. Snacks/Andet: Шпинат, Кефир (Обезжиренный). mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Karina 199211's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.