Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2021
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2560 kcal
|
Fedt: 128,11g | Prot.: 93,53g | Kulhyd.: 256,57g.
Morgenmad: Салат Свекольный, Золотой Век Козинак Соняшниковий, Колбаса Домашняя, Ясенсвіт Яйця, Хліб Американський Сенгвіч, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Frokost: БКК Сухари с Изюмом, Розумний Вибір Овсяное Печенье . Aftensmad: Салат Свекольный, Наша Ряба Стегно Курчати-Бройлера, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Сок Мультифрукт, Салтовский Соломка Соленая, Сильпо Апельсин. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|