Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2021
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
567 kcal
|
Fedt: 36,27g | Prot.: 26,12g | Kulhyd.: 43,23g.
Morgenmad: Abacates. Frokost: Vitapower Pasta de Amendoim Cookies e Cream, Banana Prata, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo Assada. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Letifonso's Vægt Historie
|