ponka788's Dagbog, 29 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2021
50,7 kg Indtil videre tabt: 1,8 kg.    Stadig tilbage: 2,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 april 2021:
1694 kcal Fedt: 72,52g | Prot.: 92,98g | Kulhyd.: 166,47g.   Morgenmad: Чай Несладкий, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Поджаренный Белый Хлеб, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, АХА Мюсли Медовые с Ягодами. Frokost: Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Молодой Зеленый Лук. Snacks/Andet: У Палыча Торт Лесная Сказка, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Кофе, Чай с Лимоном. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ponka788's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.