Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2021
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
904 kcal
|
Fedt: 29,39g | Prot.: 81,94g | Kulhyd.: 80,14g.
Morgenmad: Slender Wonder Protein Shake. Frokost: Lettuce, Cooked Green Peas (from Frozen), Green Peppers , Chicken Breast. Aftensmad: Ina Paarman's Cheese Sauce, Broccoli , Woolworths Lean Beef Mince, Macaroni (Cooked) . Snacks/Andet: Naartjie. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nini130675's Vægt Historie
|