Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2021
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3335 kcal
|
Fedt: 52,77g | Prot.: 174,01g | Kulhyd.: 533,30g.
Morgenmad: Сахар, Quantum Evolution Whey (Chocolate). Frokost: Простые Сдобы, Тефтели с Рисом, Мясо Индейки, Макароны Отварные. Aftensmad: Печем Дома Кулич. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|