Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2021
|
64 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1205 kcal
|
Fedt: 47,66g | Prot.: 106,24g | Kulhyd.: 80,53g.
Morgenmad: Мусс Медовый с Облепихой, Савушкин Творог 5%, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Помидоры Черри, Галерея Вкуса Паштет Французский с Фуа-Гра. Frokost: Sporty Печенье Черника. Aftensmad: Витьба Забота Хлопья Мультизерновые, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Carefur Сушеные Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Правило Салата Рукола, Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Брынза, Савушкин Йогурт Теос 2%. Snacks/Andet: Махеев Фито-Мармелад "Облепиховый с Душицей", Савушкин Творог 5%, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Евроопт Пончик, Jattis Соленая Карамель . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natasha_suv's Vægt Historie
|