|
88.5-70-98
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1479 kcal
|
Fedt: 62,01g | Prot.: 94,00g | Kulhyd.: 141,21g.
Morgenmad: Клубника, Банан, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Гречка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Запеченный или Жареный Тунец, Heinz Фасоль Красная Консервированная. Aftensmad: Сырники. Snacks/Andet: Голубика, Lactica Греческий Йогурт. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|