Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2021
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1329 kcal
|
Fedt: 40,54g | Prot.: 135,12g | Kulhyd.: 107,81g.
Morgenmad: Eggs Food Protein Drink. Frokost: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Шампиньоны Жареные, Брокколи на Пару, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aftensmad: Простой Йогурт, Красные Помидоры, 6 Соток Огурцы Маринованные, Beyond Meat Beyond Burger, Куриные Грудки (Запеченые), Шампиньоны. Snacks/Andet: Изюм, Клементины, Мёд, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 1,5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ValeriDebori's Vægt Historie
|