Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2021
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63,8 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1422 kcal
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Fedt: 48,60g | Prot.: 89,17g | Kulhyd.: 138,25g.
Morgenmad: Seitenbacher Carbs 7.0 Hanfriegel, Profuel V-Protein Banane , Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Alpro Soya Ungesüßt. Frokost: Damia Mogli Crunchy-Riegel, Allos Fruchtschnitte Apfel-Walnuss, Bonbons, Saint Albray Französischer Weichkäse, Bürger Maultaschen Vegan. Aftensmad: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Brokkoli, Blumenkohl. Snacks/Andet: Balsamico, Sprengel Edelste Pralinen. mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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