meliani.msa's Dagbog, 18 apr 21

On period slow progress
77,5 kg Indtil videre tabt: 12,6 kg.    Stadig tilbage: 27,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 april 2021:
1237 kcal Fedt: 34,80g | Prot.: 69,62g | Kulhyd.: 163,10g.   Morgenmad: Sajiku Tepung Bakwan, Sawi Hijau, VECTORLABS Whey Protein, Tropicana Slim Minyak Kanola, Wortel, Kubis, Jus Jeruk Nipis, Putih Telur, Nasi Putih, Telur. Aftensmad: Tempe Goreng Tepung, Bakso Daging Sapi, Bakmi, Biskies Crispy Crackers, Sorbet Rasa Limau . mere..
Taber 6,3 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


meliani.msa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.