Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2021
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1914 kcal
|
Fedt: 80,15g | Prot.: 88,96g | Kulhyd.: 206,77g.
Morgenmad: San Mar Psyllium, Linea Stevia 100% , Dolce Gusto Café Expresso , Mamão Papaia. Frokost: Flormel Doce de Leite (20g), Empanado de Berinjela, Spoleto Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral. Aftensmad: Tangerinas, Creme de Chuchu. Snacks/Andet: Café, Casa de Bolos Bolo de Milho. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nathali Farias's Vægt Historie
|