Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2021
|
51,1 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2179 kcal
|
Fedt: 103,81g | Prot.: 175,98g | Kulhyd.: 119,12g.
Morgenmad: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сырники. Frokost: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Artfruit Авокадо ХАСС, Вареное Яйцо, Лента Индейка в Соевом Соусе , Мираторг Летняя Смесь, Prisma Мандарин Марокко, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек. Aftensmad: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Салат Свежий с Сельдереем, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha_sportlife's Vægt Historie
|