Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2021
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1294 kcal
|
Fedt: 55,16g | Prot.: 83,36g | Kulhyd.: 118,25g.
Morgenmad: Красный Пищевик Ирис "Вкус Нежно-Сливочный", Савушкин Творог 1%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Gusto Мед, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 1,5%, Delicato Кокосовое Масло. Frokost: Виталюр Фарш из Лосося, Лидская Мука Пшеничная Мука, Лук, Яйцо Куриное, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Умный Выбор Батон, Капуста Белокочанная, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Простоквашино Молоко 1,5%, Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
harmful.sun's Vægt Historie
|