|
Доброго всем утречка крайнего рабочего дня перед боооольшими выходными💐🌼🌺
|
75 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1741 kcal
|
Fedt: 71,74g | Prot.: 90,89g | Kulhyd.: 187,17g.
Morgenmad: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Мультизерновой Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр Гауда, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Frokost: ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Простоквашино Ряженка 3,2%, Давлеканово Молоко 3,4%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленый Листовой Салат, Ameri Кулич. Aftensmad: Арахисовая Паста, Арахис, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ksushik314307's Vægt Historie
|