Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2021
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1411 kcal
|
Fedt: 54,98g | Prot.: 83,60g | Kulhyd.: 142,60g.
Morgenmad: Ironman Protein Bar Chocolate, Хумус, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Яшкино Классический Крекер, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Frokost: Макси Тушеное Говяжье Сердце, Огурец (с Кожурой), Global Village Гавайская Смесь. Aftensmad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лаваш, Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Миндаль, Danone Твороженный Сыр, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Сушеная Клюква, Сушеные Семена Тыквы. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|