ryonaliliy's Dagbog, 30 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2021
53,5 kg Indtil videre tabt: 1,1 kg.    Stadig tilbage: 7,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 april 2021:
931 kcal Fedt: 23,17g | Prot.: 78,26g | Kulhyd.: 112,07g.   Morgenmad: Wei Wang Mini Pao Ayam, B.J. Bawang Merah Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kismis, Yakult Yakult, Quaker Instant Oatmeal. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ryonaliliy's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.