Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2021
|
69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2883 kcal
|
Fedt: 119,79g | Prot.: 215,49g | Kulhyd.: 230,30g.
Morgenmad: I Tesori Fondente Extra 90%, Fage Yogurt Greco Total 5%, Primia Yogurt Greco Intero, Banana, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Tahina. Frokost: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 5%, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Arance. Aftensmad: Tahina, Coop Avocado, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli , Cascina Bianca Yogurt Magro. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|