Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2021
|
112,8 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1105 kcal
|
Fedt: 44,69g | Prot.: 68,29g | Kulhyd.: 107,42g.
Morgenmad: Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. Frokost: Eierfrikassee, Salzkartoffeln. Aftensmad: Radieschensalat, Burger Knäckebrot Urtyp, Exquisa Creation Meerrettich, Harzer Harzer Käse, Aldi Seelachs-Filetspitzen, Aldi Kochschinken. Snacks/Andet: Tee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gabrys-jersleben's Vægt Historie
|