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Guten Morgen zusammen. Einfach Freude pur bei mir gerade. Meine heimliche Wunschzahl ist wieder vorne. Ehe sie sich erschreckt bin ich lieber ruhig. Also, euch einen schönen Freitag und passt gut auf euch auf und bleibt gesund und zu Hause wenn es geht 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
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79,9 kg
Indtil videre tabt: 26,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2443 kcal
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Fedt: 110,09g | Prot.: 91,40g | Kulhyd.: 272,51g.
Morgenmad: Mondo Italiano Kirschpaprika, Tomaten, Salatgurke, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Frico Gouda Jung, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Maitrefromager Peyrigoux, Malzers Weizenmischbrot. Frokost: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Andet: Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Chiquita Banane, Pink Lady Äpfel, Lindt Lindor Kugeln. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Sehr gut! Weiter so 😉 Dir auch einen schönen Freitag!
30 apr 21 af medlem: geniesserin2017
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💪🏻💪🏻💪🏻😊😊🤣🤣🤣Moin,MOIN. Aber jetzt nicht nach Mäces und in den 1, Mai reinfuttern.🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
30 apr 21 af medlem: willi Muehlenbaeumer
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Willi ich dachte mir heute erstmal n richtig gutes Menü und danach auf die Couch 🤣🤣🤣🤣🤣
30 apr 21 af medlem: haseeins
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30 apr 21 af medlem: Büffetsau
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