Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2021
|
91 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2174 kcal
|
Fedt: 90,25g | Prot.: 96,81g | Kulhyd.: 160,38g.
Morgenmad: Сырники, Кофе. Frokost: Чай, Борщ с Курицей, Сырники. Aftensmad: Бабкины Семечки Семечки, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Kozel Пиво Светлое, Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Real Сырники Классические. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЕвгенияЯрк's Vægt Historie
|