Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2021
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1483 kcal
|
Fedt: 53,21g | Prot.: 123,11g | Kulhyd.: 131,67g.
Morgenmad: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Абрико Топпинг Шоколад, Образ Жизни Цельносмолотая Ячменная Мука, Яйцо, Байкальский Творог 2%, Myprotein Omega 3, Яблоко, Myprotein Coconpure. Frokost: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Байкальский Крем Творожный Молочный Десерт . Snacks/Andet: Myprotein Impact Whey Protein, Млада Молоко 3,2%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amor_amor's Vægt Historie
|