Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2021
|
49 kg
Indtil videre tabt: 25,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1482 kcal
|
Fedt: 55,54g | Prot.: 92,46g | Kulhyd.: 156,27g.
Morgenmad: Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Лук, Monini Масло Оливковое, Куриные Крылышки с Кожей. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Monini Масло Оливковое. Snacks/Andet: Сырники, Йогурт, Чай. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|