Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2021
|
103,1 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1187 kcal
|
Fedt: 44,76g | Prot.: 88,22g | Kulhyd.: 109,13g.
Morgenmad: Aldi Rindersaftschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Cheddar-Käse. Aftensmad: Arla Skyr, Aldi Hänchenbrustfilet, Ofengemüse. Snacks/Andet: Himbeeren, Alnatura Schafjoghurt, Chiquita Banane. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|