Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2021
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1164 kcal
|
Fedt: 75,15g | Prot.: 99,25g | Kulhyd.: 15,61g.
Frokost: Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Aftensmad: Queijo Provolone, Atum em Óleo (Enlatado), Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Ovo. Snacks/Andet: Ovo Mexido, Queijo Provolone, Spoleto Tomate Seco. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aninha100's Vægt Historie
|