mutlulukadımlarım's Dagbog, 01 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2021
53,9 kg Indtil videre tabt: 6,1 kg.    Stadig tilbage: 1,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 maj 2021:
1100 kcal Fedt: 35,70g | Prot.: 61,40g | Kulhyd.: 133,26g.   Morgenmad: Muz, Süt, Tarçın, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Kuru Kayısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Aftensmad: Tantuni. mere..
44 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mutlulukadımlarım's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.