Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2021
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70,2 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2296 kcal
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Fedt: 109,41g | Prot.: 99,74g | Kulhyd.: 225,87g.
Morgenmad: Braeburn Äpfeln, Wiesenhof Hähnchen, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Frokost: Braeburn Äpfeln, Burger Das Landknäcke Sesam , Büsch Vollkorn-Sonnenblumenbrot, Fol Epi Classic, BioBio Wiener Würstchen. Aftensmad: Sweetland Sahne Karamellen, Grolsch Radler. Snacks/Andet: Mövenpick Stracciatella, Back Family Schokoflockenkuchen, Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis, Banane. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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