Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2021
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1480 kcal
|
Fedt: 72,53g | Prot.: 68,65g | Kulhyd.: 148,52g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сильпо Кекс Пасхальный . Frokost: Банан, Масло Подсолнечное, Епикур Филе Бедра Куриное , Укроп, Сладкий Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана Домашняя. Aftensmad: Грейпфрут, Картофель (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Черемша, Сметана Домашняя. Snacks/Andet: Овсяное Печенье, Ферма Молоко 2,5%, Кофе. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RenataJoy's Vægt Historie
|