Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2021
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63 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1497 kcal
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Fedt: 65,01g | Prot.: 81,19g | Kulhyd.: 141,04g.
Morgenmad: Alpro Barista Coconut, Spreewaldhof Saure Gurken, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami, Optisana Eiweissbrot mit Karotte, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Frokost: Mon Chéri Mon Chéri, After Eight Fine Sticks, Mandarine, Wassermelone, Raffaello Raffaello. Aftensmad: Choceur Belgische Pralinen. Snacks/Andet: Kekse, Mentos Zuckerfrei. mere..
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Taber 1,9 kg om Ugen
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