Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2021
|
104,5 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2495 kcal
|
Fedt: 117,24g | Prot.: 136,78g | Kulhyd.: 241,45g.
Morgenmad: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Kurma. Aftensmad: Ikan Belanak Goreng, DiabetaMil Sweetener, Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Andet: Kerupuk Putih, Siantar Top Tic Tic Rasa Bawang Asli. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|