Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2021
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68,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3863 kcal
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Fedt: 67,31g | Prot.: 322,16g | Kulhyd.: 478,25g.
Morgenmad: Alce Nero Miele di Castagno, Fage Yogurt Greco Total 0%, Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto), Verso Natura Conad Miglio Soffiato Biologico , Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Novi Crema. Frokost: Panino Prosciutto e Formaggio. Aftensmad: Fage Yogurt Greco Total 0%, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli , Mare Fresco Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Andet: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Latte Parzialmente Scremato, Primia Fondente Extra 80% Perù , Curtiriso Gallette di Riso , Buitoni Fette Biscottate Integrali, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0% , Verso Natura Conad Miglio Soffiato Biologico , Pizza Margherita, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Pan Bauletto. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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