Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2021
|
95,9 kg
Indtil videre tabt: 49,1 kg.
Stadig tilbage: 35,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1521 kcal
|
Fedt: 49,61g | Prot.: 154,34g | Kulhyd.: 107,13g.
Morgenmad: Blévita Milchreis & Zimt, Latte Coffee, Denner Skyr Nature. Frokost: Latte Coffee, Migros Cottage Cheese Nature, Wasa Original Knäckebrot, Coop Naturaplan Leinsamen, Coop Karma Smokey Tofu. Aftensmad: Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Latte Coffee, Denner Magerquark. Snacks/Andet: Latte Coffee. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|