Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2021
|
43,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1351 kcal
|
Fedt: 62,37g | Prot.: 90,85g | Kulhyd.: 110,27g.
Morgenmad: Диета Елены Малышевой Запеканка Рисовая с Творогом и Изюмом, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Frokost: Урюк Шаурма С Курицей. Aftensmad: Грудка Индейки, Перловый Суп. Snacks/Andet: Диета Елены Малышевой Запеканка Рисовая с Творогом и Изюмом, Летний День Молоко 3,2%, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Пятерочка Банан, Окей Груша Конференс. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|