Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2021
|
54 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1487 kcal
|
Fedt: 58,08g | Prot.: 55,59g | Kulhyd.: 184,59g.
Morgenmad: Яйцо, Emin Sucuk, İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin, Dost Süt, Bim Хлеб Цельнозерновой, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Frokost: Семки Бим, Mis Vanilyalı Dondurma, Sütaş Süzme Yoğurt, Kebir Tereyağ, Начинка для вареников 10 гр, Тесто пельменное 10 гр. Aftensmad: Bim Günlük Süt, Инжир Шок, Борщ с Говядиной, Sütaş Süzme Yoğurt, Лаваш. Snacks/Andet: Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленое Яблоко, Bim Kuş Lokumu. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|