Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2021
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2362 kcal
|
Fedt: 104,81g | Prot.: 95,26g | Kulhyd.: 267,37g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Александра Кулич Пасхальный, Магуро Филе Тунца Натуральное, Помидоры, Магнит Банан, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Черникой. Frokost: Клубника, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный "Классик", Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Шарики Куриные, Картофель Отварной. Aftensmad: Александра Кулич Пасхальный, Помидоры, Макароны, Куриное бедро жаренное, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Клубника, Магнит Банан, Пятерочка Груша Красная, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Epica Йогурт Натуральный, Творог 1,8. % Моя Цена Творог 1.8 %, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Eco Botanica Горький Шоколад, Вареное Яйцо, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья Panina's Vægt Historie
|