Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2021
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1882 kcal
|
Fedt: 51,77g | Prot.: 118,76g | Kulhyd.: 117,38g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Березка Сыр "Полесский" 30%, АВС Хрен со Свеклой, Полендвица, Корона Кекс Пасхальный с Творогом, Delmar Хлебцы Гречневые, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Классический 1%. Frokost: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Филе индейки запеченное. Aftensmad: Агрокомбинат Дзержинский Голень Классическая Копчено-Вареная, Водка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Рагу овощное. Snacks/Andet: Озерский Сувенир Миндаль Иванович, Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natarazmus's Vægt Historie
|