Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2021
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68,9 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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804 kcal
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Fedt: 39,77g | Prot.: 51,21g | Kulhyd.: 63,73g.
Morgenmad: Tres LATTE MACCHIATO , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Frokost: Tomates, Mamão Formosa, Masterfoods Molho de Mostarda, Bife a Milanesa. Aftensmad: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andet: Morangos, Molico Molico Triplo Zero. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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Possentis's Vægt Historie
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