Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2021
|
65 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2152 kcal
|
Fedt: 87,55g | Prot.: 75,17g | Kulhyd.: 266,30g.
Morgenmad: Vici Сельдь Филе в Масле, Курага, Шоколад, Беринг Икра Сельди, Край Каравай Хлеб Тостовый. Frokost: Призма Яблоко Зеленое, Maxi Vita Воздушный Рис, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Vici Сельдь Филе в Масле, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, ВкусВилл Яйцо Куриное, Свекла Вареная. Aftensmad: Макдоналдс Мороженое с Карамелью, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Vici Сельдь Филе в Масле, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Мясновъ Котлета Куриная. Snacks/Andet: Перекресток Кекс Маффин с Черникой. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|