Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2021
|
90,4 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1717 kcal
|
Fedt: 69,41g | Prot.: 66,47g | Kulhyd.: 208,22g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Папа Может Ветчина Филейная, Роскар Яйцо Варёное, Простоквашино Молоко 2,5%, Батон Нарезной. Frokost: Родные Просторы Конфеты, Слата Бигус с Колбасой, Окей Компот из Сухофруктов, Каравай Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Aftensmad: 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле, Свекла с Чесноком и Майонезом, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Макфа Вареные Макароны, Магнит Сыр Фасованный Королевский. Snacks/Andet: Хлебный Дом Пряники Классические, Кисель. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatjana8947's Vægt Historie
|