Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2021
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1245 kcal
|
Fedt: 57,03g | Prot.: 88,89g | Kulhyd.: 97,40g.
Morgenmad: Красные Помидоры, Premialle Фета, Кокосовое Масло, Селянське Молоко 1%, Яйцо. Frokost: Вареное Яйцо, Банан. Aftensmad: Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат, Лимон, Мидии (Вареные или на Пару). Snacks/Andet: Bob Snail Яблочно-Клубничные Конфеты. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|