Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2021
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111,5 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 35,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1124 kcal
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Fedt: 38,21g | Prot.: 34,30g | Kulhyd.: 148,17g.
Morgenmad: Jus de Citron, Café. Frokost: Café, Gâteau Basboussa Semoule Miel, Salade Verte, Galette Bouchiar Berbère . Aftensmad: Florette Mâche, Florette Radis, Huile d'Olive, Coraya Surimi (3), Maille Moutarde à l'ancienne, Carrefour Champignons de Paris. Snacks/Andet: Elle & Vire Crème Fraîche Épaisse 4%, Béghin Say Sucre Poudre, Fraises. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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