va etre bien's Dagbog, 04 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2021
69 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 1 kg.    Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 04 maj 2021:
905 kcal Fedt: 64,84g | Prot.: 55,33g | Kulhyd.: 25,50g.   Morgenmad: Şekersiz Çay. Aftensmad: Tavuk Baget, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Andet: Sütlü Çay, Tadım Çiğ Badem İçi, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Tadım Kabak Çekirdeği. mere..
1681 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


va etre bien's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.