Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2021
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71,7 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1900 kcal
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Fedt: 50,32g | Prot.: 69,99g | Kulhyd.: 297,80g.
Morgenmad: Bauducco Pão de Forma Integral, Doce de Leite, Tirolez Requeijão Light, Walmart Queijo Mussarela, Café (Infusão), Tirol Leite Zero Lactose, Barion Pão de Mel. Frokost: Vigor Leite Fermentado, Suco de Laranja Natural, Queijo Parmesão (Ralado), Yoki Farofa, Molho de Tomate, Palmito, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida. Aftensmad: Suco de Laranja Natural, Yoki Farofa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Mexido. Snacks/Andet: Frimesa Iogurte Zero Frutas Vermelhas, Barion Pão de Mel, Maçãs Gala. mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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