Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2021
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80,1 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1563 kcal
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Fedt: 85,18g | Prot.: 91,95g | Kulhyd.: 105,70g.
Morgenmad: Banana. Frokost: Laranjas, Auchan Nozes, Kiwi, Continente Cebola Picada, Ovo Cozido, Auchan Feijão Frade Cozido, Bom Petisco Atum Posta em Azeite. Snacks/Andet: Salutem Mini Galetes de Milho , Auchan Nozes, Auchan Presunto Fatias Cura 7 Meses, Auchan Queijo Flamengo . mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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