Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2021
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1190 kcal
|
Fedt: 41,59g | Prot.: 116,38g | Kulhyd.: 91,37g.
Morgenmad: Молочный Мир Молоко 2,5%, Лидкон Овсянка Геркулес. Frokost: Молочный Мир Молоко 2,5%, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный. Aftensmad: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Банан, Сухие Семена Чиа, Ляховичок Творог 5%, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kozakevich-irina's Vægt Historie
|