keziah35's Dagbog, 05 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2021
79,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 4,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 maj 2021:
2290 kcal Fedt: 54,65g | Prot.: 89,60g | Kulhyd.: 275,38g.   Morgenmad: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, U Miel de Fleurs, Thé sans Sucre. Frokost: Sirop, Pomme, Saint Eloi Semoule Cuite, Lindt Chocolat Noir 70%, Thé Vert, Veau Marengo. Aftensmad: Vin de Table Rouge, Vico Monster Munch, Vin de Table Blanc, Parmesan (Râpé), Soupe, Pain de Mie, Sauce Béchamel, Herta Tendre Noix Supérieur, Salade Verte, Vinaigrette. Snacks/Andet: Danone Skyr Nature, Nakd Banana Bread, Crêpe Ordinaire, Thé sans Sucre, Conserves de Confiture. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen



     
 

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