Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2021
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1697 kcal
|
Fedt: 56,38g | Prot.: 41,89g | Kulhyd.: 261,31g.
Morgenmad: Dendeng Sapi, Nasi Putih. Aftensmad: Keripik Tempe, Jus Jeruk Peras Segar, Nestle Bear Brand Malt Putih, Mie Ayam, Frisian Flag Kental Manis, Es Kelapa Muda. Snacks/Andet: Pangsit Goreng, Pisang. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alfan Jauhari 's Vægt Historie
|