Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2021
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 22,4 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1216 kcal
|
Fedt: 37,23g | Prot.: 77,45g | Kulhyd.: 142,34g.
Frokost: Pronas Kornet Daging Sapi, Ikan Asin, Sambal Goreng, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Aftensmad: ABC Saus Sambal , Pepaya, Dimsum. Snacks/Andet: Cem-Cem Pilus Keju Panggang. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ratuaulias's Vægt Historie
|