Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2021
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1007 kcal
|
Fedt: 43,89g | Prot.: 49,17g | Kulhyd.: 107,11g.
Frokost: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Superbom Linguiça, Vagem, Melancia, Frango (Empanado e Frito), Mamão. Aftensmad: Espetinho de Carne, Azeitonas Verdes. Snacks/Andet: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Nutrata Whey Grego Bar Morango com Chantilly, Biscoito de Polvilho. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Possentis's Vægt Historie
|